KRAV MAGA PAINITREENIT

Tietoja

Osumat: 1476

Pasi Kärkkäinen (2. dan, lukkopainin Suomen mestari 2018) vetää 5.2.2019 kello 18.30-20.00 keskustan salilla painitreenit.

MYÖS PERUSKURSSILAISILLE!

Lue lisää...

CHITALADAN VIIKONLOPPU KESKUSTASSA!

Tietoja

Osumat: 1467

PERJANTAINA:
Mitsitreenit kaikille kurssin käyneille klo 17.30- noin 19.15.

LAUANTAINA:
Junnuryhmä aloittaa taas klo 11.45-

VAPAAVUORO kaikille klo 13.00-17.00.
(Paitsi Jussi Koivulan treenin aikana 14–15.30)

SPARRIRYHMÄ 13.00-14.00. Kaikille kurssin käyneille. Saa pitää saman parin jne.
Kaikki siis valmiina varusteet päällä klo 13.00.

KAHVAKUULA/TOIMINNALLINEN HARJOITTELU klo 13.00-13.45 kaikille, myös uusille kurssilaisille.

AMMATTINYRKKEILIJÄ JUSSI KOIVULAN TREENIT 14.00-15.30
Suositut Jussin nyrkkeilytekniikkatreenit, jotka tarkoitettu kaikille Chitaladan jäsenille, myös kurssilaisille.

HUOM! Työntekijöille on luvattu, he pääsevät lähtemään lauantaina klo 17.15.

Lue lisää...

TAMMIKUUN PERUSKURSSIT 2019

Tietoja

Osumat: 1704

Naisten Kuntothai; keskusta 14.1.2019
Thai- ja potkunyrkkeily; keskusta ja Hervanta 15.1.2019
Itsepuolustus/ Krav Maga; keskusta ja Hervanta 14.1.2019

Lisätietoja linkin takaa:
http://www.chitalada.com/index.php/kurssit

TERVETULOA!

Lue lisää...