- Tietoja
- Osumat: 1966
Aiheena olisi nyt:Toiminnallinen liikkuvuus: liikkuvuutta hallitusti
Koulutuksessa käydään pienryhmässä läpi alaraajojen ja rangan alueen liikkuvuusharjoitteita. Harjoitteissa huomioidaan eri rakenteiden biomekaaninen suhde toisiinsa, joiden avulla pystytään vaikuttamaan ennaltaehkäisevästi esim. vammautumisriskiin. Teoria venyttelystä, lihas-anatomiasta ja nivelmekaniikasta sisällytetään käytäntöön.
Luennot ovat jälleen Chitaladan jäsenille maksuttomia ja ne järjestetään keskustan salilla lauantaina iltapäivisin. Keskustan salin kassalle tulee ilmoittautumislista, kun tarkemmat ajankohdat varmistuvat. Poistettu haittakoodia
